Wenn in besonderen Lebensphasen der Vitamin B-Bedarf steigt Sie fühlen sich häufig müde und energielos, obwohl Sie genügend schlafen? Daran kann ein Mehrbedarf an B-Vitaminen verantwortlich sein. Besonders in stressigen Phasen, während einer Diät oder wenn Sie weniger Appetit haben als sonst kann der Bedarf steigen. Auch in der Schwangerschaft, in der Stillzeit und bei intensiver körperlicher Aktivität kann es zu einem Mehrbedarf kommen. In diesen Situationen können Sie Ihren Vitamin B-Haushalt durch ein Nahrungsergänzungsmittel unterstützen. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® enthält alle 8 B-Vitamine. Eine Kapsel täglich reicht bereits aus, um den Körper ausreichend zu versorgen. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® ist frei von Laktose, Gluten und Zucker. Für den Körper lebensnotwendig: die B-Vitamine Zu den Vitaminen des B-Komplexes gehören Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Die 8 B-Vitamine arbeiten gemeinsam als Team zusammen und unterstützen sich in ihren Funktionen gegenseitig. Fehlt auch nur ein B-Vitamin, kann das die Prozesse negativ beeinflussen. Daher ist es besonders wichtig, mit allen 8 B-Vitaminen gleichermaßen gut versorgt zu sein. B-Vitamine gehören zu den wasserlöslichen Vitaminen. Das heißt, dass der Körper sie üblicherweise nicht speichern kann, mit Ausnahme von Vitamin B12. Daher sollten sie täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Gute Lieferanten für B-Vitamine sind beispielsweise Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Milchprodukte und Fleisch. Wenn der tägliche Bedarf nicht über die Nahrung gedeckt werden kann, ist ein Nahrungsergänzungsmittel als Unterstützung sinnvoll. Im Vitamin B-Komplex-ratiopharm® sind alle 8 B-Vitamine enthalten. Eine Kapsel täglich genügt aus, um den Körper ausreichend zu versorgen. * Vitamin B6 bspw. unterstützt den normalen Energiestoffwechsel.** Pantothensäure unterstützt die normale geistige Leistung. Vitamine Pro Kapsel %NRV* (pro Kapsel) Thiaminnitrat (Vitamin B1) 15 mg 1364 Riboflavin (Vitamin B2) 15 mg 1071 Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) 10 mg 714 Cyanocobalamin (Vitamin B12) 10 μg 400 Biotin 150 μg 300 Folsäure 450 μg 225 Niacin 15 mg NE** 94 Pantothensäure 25 mg 417 *Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) 1169/2011 (LMIV)**NE: Niacin-Äquivalent 02/ Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Status: Nahrungsergänzungsmittel Lagerhinweise: Kühl und trocken, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Verzehrsempfehlung: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung undgesunde Lebensweise.Herstelleradresse: ratiopharm GmbH Graf-Arco-Straße 3 D-89079 Ulm Stand: Dezember 2023 Freigabenummer: MULTI-DE-05254
